C’est une période souvent difficile à vivre pour la jeune maman qui subit des changements brutaux : une nouvelle vie avec un nouveau bébé qu’il faut essayer de comprendre, une fatigue intense, des douleurs de cicatrices, des changements hormonaux importants, parfois un babyblues, un corps à se ré-approprier.

L’accouchement, tel qu’il est pratiqué dans nos maternités à l’heure actuelle est la plupart du temps loin d’un accouchement physiologique.

Ceci entraîne l’utilisation la plupart du temps d’une péridurale et parfois d’instruments tels que la ventouse ou les forceps pour l’expulsion du bébé, pouvant entraîner des douleurs et des séquelles chez la maman et/le bébé.

Votre ostéopathe peut aussi vous guider dans votre mise en place de l’allaitement : trouver une ou des positions adaptés à votre environnement, vos douleurs, votre bébé.

Mais aussi masser la glande mammaire en cas d’engorgement à répétition et vous montrer comment masser en préventif

Regarder bébé à la mise au sein pour voir si la position de la bouche du bébé est adaptée ainsi que sa succion.

Vous conseiller sur vos habitudes d’allaitement en fonction de vos problématiques et de celles de votre bébé.

Une jeune maman qui vient de mettre au monde un premier ou un nouveau bébé court un marathon émotionnel où elle peut parfois se sentir dépassée, fatiguée, irritée, pas à la hauteur, perdue.

Que ce soit avec votre ostéopathe, votre sage-femme, votre médecin traitant ou votre gynécologue, il faut oser parler et dire dans quel état on se sent, c’est pour cette raison qu’il est indispensable de choisir des professionnels de santé avec qui on se sent en confiance, écoutée, non jugée.

Parlez de vos doutes, de vos peurs, de vos peines sans aucune honte.

• A l’apparition de douleurs

• Si la maman rencontre des difficultés dans la mise en place de son allaitement : douleurs, engorgement, mauvaise succion du bébé, REF, …

• Après un accouchement difficile : long travail, déclenchement, péridurales, utilisation d’instruments (ventouses, forceps à la poussée), césarienne, poussées difficiles, stagnation du col

• Si tout va bien : pour aider son corps à retrouver sa physiologie de base et quitter l’état de grossesse; faire le bilan des modifications de posture à prendre

• Avant de reprendre une activité physique ou sportive.

Il est plus qu’important qu’une jeune maman se consacre du temps pour elle, pour aller bien, et donc pour pouvoir être disponible au maximum pour son bébé.

Je vous conseille votre séance d’ostéopathie environ 4 à 6 semaines après votre accouchement, à condition que la ou les cicatrices ne soient plus douloureuses si points de sutures il y a eu.